Les conseils pour ranger son matériel de sport dans un box de stockage

Qui n’a jamais eu des haltères ou un vélo d’appartement pour s'entraîner chez soi et éviter les bouchons pour se rendre à la salle de sport ? Qui ne possède pas au fond de son garage de vieilles raquettes de tennis, des clubs de golf, des boules de pétanque ?

Votre machine multi-exercices pour la musculation s’est montrée particulièrement utile pour garder la forme. Mais votre situation professionnelle et familiale change : une promotion, une mutation professionnelle, suivre un conjoint va changer vos habitudes et la nature de votre logement. Que faire alors de ces machines, les garder, s’en débarrasser, les vendre ou les nettoyer et leur donner une seconde vie ? Et votre vélo, doit-il hiverner dans votre propre garage ?

Globalement, voici une liste non exhaustive de l’entretien et des idées de rangement pour vos machines et équipements sportifs. Avant de stocker votre matériel de sport dans un box, regardez si votre équipement n’est pas rouillé ou trop endommagé. Si c’est le cas, faut-il vraiment le conserver et vérifier au passage son vaccin contre le tétanos ? En attendant de prendre une décision, facilitez-vous la vie en stockant de tels équipements dans un garde-meubles ou dans un box de self-stockage propre et sec.

Les équipements de musculation

Les machines

Globalement, pour chaque machine et banc, il faut graisser les parties mobiles, les poulies et raccords afin d’éliminer les grincements et frottements. Un appareil bien huilé est un appareil utile et sûr : vous travaillerez vos muscles tout en épargnant au maximum les articulations, tendons et os. Normalement vous devriez mettre de l’huile sur vos équipements au moins une fois par mois dans l’hypothèse d’une utilisation fréquente. Comme vos appareils sont destinés à être stockés un moment sans utilisation (rappelez vous, un box loué est un espace de rangement, non une salle de gym), vous pouvez vous contentez de les graisser juste quelques fois par an. Il faudra aussi vérifier l’état des vis, les remettre en place et les remplacer si certaines sont douteuses. Une vis endommagée, c’est le risque de voir une partie de l’appareil tomber en pleine action !

Ce type de vérification périodique dépendra de votre fréquence d’utilisation mais aussi de la qualité de vos appareils. Un équipement professionnel (et donc plus coûteux) peut être utilisé sans restriction, mais l’équipement occasionnel pour débutant va poser problème si vous le sur-utilisez plus d’une demi-heure par jour. La qualité des matériaux est très moyenne sur ce type de produits. Si vous comptez récupérer ce type d’appareil de votre box, c’est une raison supplémentaire pour en contrôler l’état avant reprise de l’activité physique. Dans le doute vous pouvez en parler avec un revendeur de matériel sportif spécialisé.

Appareils simples sans mécanique et sans électronique : bancs, barres de traction, etc...

Le banc est un classique à utiliser pour le moindre mouvement de musculation avec des barres courtes ou longues ou avec des poulies intégrées (tirage vertical par exemple). Vous en avez besoin pour bien positionner votre dos selon l’exercice physique avec barres (développé couché et incliné, tirage dorsaux avec haltères) ou simplement en s'appuyant dessus (triceps dips). 

Avant de ranger votre banc dans le box, vérifier l’état des joints et vis, c’est important pour toutes les machines selon leur qualité. Il convient de les vérifier (surtout sur les bancs premier prix) sinon ces petits éléments pourraient céder sous le poids total. Les dossiers sont très souvent en matières lavables, passez y du savon abondamment et du désinfectant pour éliminer la poussière et les bactéries. Une cuillère de bicarbonate de soude mélangée à un litre d’eau et deux cuillères de vinaigre blanc peut venir à bout des taches de graisse.

Vous pouvez réaliser la même inspection pour votre barre de traction, votre banc pour abdominaux.

Poids et barres

Ils ont le mérite de se ranger facilement sans prendre trop de place. L’inconvénient, c’est qu’ils risquent de cogner contre quelque chose et de l'abîmer, à commencer par le mur de votre box et les plinthes au sol. (et dans ce cas, cela va se voir lors de l’état des lieux à la restitution du box). Plutôt que de ranger les poids en les empilant les uns sur les autres sur une étagère ou directement au sol, vous pourriez investir dans des racks dédiés pour en supporter la charge, si bien sûr il vous reste de la place dans votre espace de stockage.

Le cardio-training

Ici, un peu moins de vis et écrous mais souvent de l'électronique. L’enjeu est de placer ce genre d’équipement dans un lieu de rangement propre et sec. En effet, en principe il faut toujours nettoyer la sueur qui se dépose sur le panneau de contrôle car elle est corrosive sur les plastiques et elle peut pénétrer dans l'électronique au bout d’un certain temps d’utilisation. Si jamais votre espace de rangement est trop humide, votre vélo d'appartement ou votre tapis roulant pourrait en souffrir. 

Une attention particulière sur les pédales et le tapis, vérifiez qu’ils sont en bon état (pas de déchirures du tapis, tester si la fixation demeure solide). Graisser les pédales pour prévenir les grincements récurrents, la même chose sur les axes (vélo elliptique), les pignons (vélo). Pensez à contrôler aussi les systèmes de réglage de hauteur du siège et des bras d’articulation, ce sont des éléments très sollicités qui peuvent facilement générer du bruit.  Petit détail à ne pas négliger, les roulettes pour déplacer la machine (surtout après une longue période sans utilisation) méritent peut être un coup d’huile.

Les équipements de loisirs

Club de golf

Pour un stockage optimal des clubs, veillez à les essuyer sur toute la longueur. Les têtes et le caoutchouc des grips peuvent encore être incrustés de sable ou de poussières. Ne pas les enlever va nuire à l’adhérence et à la prise en main du club, donc aux performances du joueur de golf. Laisser les clubs de golf la tête en haut dans le sac, sinon la rouille pourrait apparaître sur les shafts si de la condensation se forme, d'où l'intérêt d’un lieu de stockage sec.

Ces mêmes têtes et shafts peuvent être huilés pour limiter le contact avec l’air et la corrosion. Utiliser une huile pas trop épaisse en cas d'entreposage en environnement sec et clos, comme dans un box d’une grande enseigne. Si l’espace de rangement est humide il faut user d’une huile plus épaisse. Il suffit d’en mettre un peu sur un chiffon afin de l’humidifier légèrement.

Boules de pétanque

Les boules de pétanque passent par plusieurs teintes de couleurs à force d’être utilisées. Si elles sont laissées à l’abandon dans un endroit humide, elles vont vite rouiller (les boules en inox rouillent aussi, mais nettement moins vite). La rouille est seulement en surface, non à l'intérieur de la boule de pétanque, attendez-vous de voir vos mains colorées d’une teinte orangée lors des premières parties. Les pratiquants avec une sudation abondante doivent penser à les nettoyer plus que les autres pratiquants pour combattre l’oxydation. Une application d’une huile sous forme de spray est recommandée si vous ne jouez pas pendant des périodes d’au moins une dizaine de jours. L’avantage de ce sport de loisir, c’est de pouvoir déposer les boules et les reprendre depuis votre espace de stockage en un clin d’oeil. Par conséquent, si vous pratiquez beaucoup la pétanque et avez l’habitude de nettoyer et ranger vos boules dans un box, elles seront toujours dans un état irréprochable, elles n’auront jamais le temps de rouiller. 

Attention, vous seriez tenté de les laisser dans le coffre de votre voiture, c’est une erreur car de la condensation va se former si les variations de température sont trop importantes, surtout après de multiples cycles jour-nuit. Pour les même raisons, ne jamais les laisser dehors à l’air libre dans votre jardin ou sur terrain.

Les skis, le surf des neige

Une activité saisonnière par excellence. Que faire des skis de la famille de retour des dernières vacances d’hiver ? La encore, mieux vaut les placer dans un box que dans son propre garage où ils y prendront beaucoup de place.

Avant la mise en box, il faut s'assurer que les parties du ski et surf des neiges soient sèches : semelles, carres, fixations. Les fixations doivent être huilées un minimum pour limiter le contact avec l’air.

Une opération de maintenance utile pour les fous de glisse anxieux de retrouver l’équipement en parfait état dés les premiers jours de neige : le fartage. Le fart est une substance fondue sur la semelle du ski ou surf des neiges avec un fer à repasser. Cela protège la semelle et améliore soit son adhérence soit ses propriété de glisse (Pas les deux en même temps, il faut choisir !). Il vaut mieux laisser le fartage aux soins d’un professionnel car cette opération demande un peu de temps, des mouvements précis dans l’application du fart, et il faut en frotter les surplus avec une spatule.

VTT, vélo en général

S’il est toujours agréable de pratiquer une sortie en vélo en automne quand les températures restent douces, en hiver c’est une autre paire de manches pour trouver la motivation : verglas, neige et pluie sont des invitations à rester au chaud près de la cheminée. 

Avant d’hiverner votre vélo dans votre espace de stockage, passez le au savon avec un chiffon doux. Les câbles doivent être détendus au maximum en sélectionnant le plateau et le pignon le plus bas. 

Répandre de l’huile sur le guidon, le cadre, les câbles, les rayons de roues et les dérailleurs (une huile pas trop épaisse si l’humidité est “faible” et stable).

Un vélo bien stocké dans un garage isolé et aménagé pour le stockage longue période est un vélo suspendu par le cadre. En effet le poids du vélo sur les roues va lentement les faire dégonfler, les pneus vont se craqueler, il faudra les changer.

Spécificité en hiver : si vous roulez en hiver sur des routes salées contre la neige, il vous faudra toujours nettoyer votre vélo après chaque utilisation, la même chose lorsque l’on roule sur une plage (en été aussi). La raison est simple, le sel est un agent corrosif, pensez à l’enlever avec un bon coup d’eau et du savon.

Les vélos électriques permettent d’affronter des routes plus longues et plus difficiles. Mais pensez aux batteries. Plus l’environnement est tempéré mieux la batterie tiendra la charge. Évitez surtout l’humidité ambiante en isolant bien les câbles électriques de la batterie, du watt-meter, et du contrôleur.

Equipement de plongée

Les bouteilles de plongée devraient toujours être stockées debout et bien calées pour ne jamais tomber. Il faut les stocker avec un minimum de pression interne entre 10 et 50 bars. Les bouteilles stockées vides vont laisser entrer de l’humidité et prendre une mauvaise odeur. Mais surtout, vous devez contrôler la date de ré-épreuve de vos bouteilles et les faire passer devant un professionnel pour en vérifier l’état de fonctionnement si besoin.

Pour les détendeurs, laissez les tendus, ou enroulés mais sans créer des angles ! Eux aussi doivent être révisés après un certain nombre de plongées et surtout après une longue période de non utilisation.

La combinaison de plongée peut vous réserver une surprise : comme il s’agit d’une tenue en néoprène, elle ne rétrécit jamais, et vous avez de votre côté pris des kilos en trop depuis les derniers mois. L’enfiler va être une opération compliquée. Dans ce cas, peut-être est-il temps de perdre du poids, ou alors de changer votre tenue pour une autre à votre “taille”. Inutile de conserver dans votre box cette tenue ancienne d’autant que le vieillissement de cette dernière l’a certainement rendue moins souple avec le temps.

Tennis

Encore une raison de placer ses raquettes dans un box et non dans votre garage ou dans le coffre de votre voiture. Par basse température, le cordage sera plus tendu. Avec la chaleur, c’est l’inverse, le cordage se détend. Quoi qu’il en soit, cela va agir sur la qualité de la frappe.

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